前回少し触れましたが、間違った矯正はXO脚を作ってしまいます。
O脚の矯正というのは膝頭を正面にむくように矯正すると言っても良いでしょう。
それを知らないで自分の考えだけでただ単に膝を寄せたりしてしまうと、膝頭は更に奥に入りこんでしまい、ゆがみは今以上にひどくなってしまいます。
そしてその間違った矯正のせいで膝の内側の骨が出っ張ってきて、膝の部分がXのように折れ曲がってしまいます。
このようなXO脚になってしまうと、見た目は少し脚の隙間があいているだけに見えますが、関節のずれやねじれは酷くなってしまいます。
複雑なゆがみになればなるほど矯正は難しく、回数も多くかかってしまうので注意が必要です。
しかし、最近はこのような人が増えているのも事実です。
間違った知識はゆがみの無い脚から遠ざかっていくばかりか、逆にゆがみをひどくしてしまいます。
O脚を酷くしないようにするためにも正しい知識を身につけるようにしましょう。
« 両膝がつけばいいは間違い | トップページ | X脚とXO脚・OX脚の違い »