Q
「ヒールの高い靴をはいているとO脚は治りませんか？」
A
この質問はとても矛盾してしまっています。
しかしO脚を本気で直したい人程オシャレに気を使うのでこのような矛盾した質問が出てきてしまうのです。
きれいに見せたり、可愛く振舞ったりする事は殆どの場合脚には悪い影響があります。
かかとの高い靴もその一つとなっています。
脚に良い靴は３ｃｍ以下のヒールのものですが、スーツの時やデートの時はハイヒールを履きたいのも分かります。
このようなときは必要な時だけ履くようにすると良いでしょう。
仕事で必要なら職場にハイヒールの靴を置いておき、会社についてから履き替えるようにするというのも一つの方法です。
これなら行き帰りは脚に負担のかからないくつを履けると思います。
そしてハイヒールを履いた後はマッサージなど脚へのケアも忘れてはいけません。
放っておいたら脚はどんどんO脚を悪化させてしまいます。
見た目のオシャレも大事ですが、健康に良いオシャレも大事だという事を忘れてはいけません。
そしてこれを両立させられれば、まっすぐな脚になる日も近づくはずです。
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