パンティやガードルはついデザインや色で選んでしまいがちです。
しかし中にはO脚を悪化させる下着があることも知っておきましょう。
特にももの付け根は動脈やリンパ節がある大切な場所です。
締め付けすぎないようにするのが大事なのです。
良い下着というのは、ももの付け根をしめつけないレースやハイレグタイプの下着です。
上の部分もなるべくお腹までくるものを選ぶようにしましょう。
前はハイレグでも後ろはおしりをすっぽり包んでくれるものを選べばお肉がはみ出し、二段尻になるのを防いでくれます。
Tバックは保湿効果が薄いのでおすすめはできません。
ガードルについては下半身をしめつけて血行を悪くするので基本的には着けない方が良いです。
どうしても必要な場合はロングタイプのももの付け根をしめつけない物を選びましょう。
悪い下着というのはももの付け根に丁度ゴムがあたるタイプの下着です。
習慣的にももの付け根をしめつけると血行が悪くなり、冷え性やむくみの原因にもなってしまいます。
お尻の丸みの途中にゴムがあたるものは肉がはみだすとその部分がへこんで二段尻になってしまいます。
お尻が外に広がる原因にもなるので下半身デブになってしまう事もあるので気をつけましょう。
特にO脚を強調してしまうのが短いガードルです。
丈の短いガードルは外側を強く押さえつけるので、その部分がどんどんへこんできてしまいます。
そのせいでウエストからももにいたるラインがでこぼこになってしまうので丈の短いガードルの着用は出来る限り避けるようにしましょう。
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